您的位置 首页 百科

中午吃什么好_中午吃什么好 比较有营养的

中午吃什么好
住在一起不知道问你这好不好那好不好,只知道中午问一下你吃午饭了没,过节也不提什么礼物这算是心里有我

  • 住在一起不知道问你这好不好那好不好,只知道中午问一下你吃午饭了没,过节也不提什么礼物这算是心里有我吗
  • 估计他性格就大大咧咧吧

我对面的女同事今天中午吃了8个鸡腿,我该对她说些什么好?

  • 中午吃自助餐,我对面的女同事今天中午吃了8个鸡腿,她还很得意说我吃了8个!我该说些什么?
  • 吃的挺多的嘛 胃口不错

你好,我咨询一下我中午吃了饭之后走了一会,睡午觉,起来后肚子有些疼,这是什么原因?

  • 午觉之前我妈削好了梨子给我吃,吃后没啥感觉,下午2个小时起来后就感觉肚子非常的不舒服,疼,是否跟梨子有关系??
  • 仅凭这点信息没法判断

蜂蜜,柠檬,姜,枸杞每天吃这些东西好吗?应该在一天中怎么去吃这些比如早上吃什么,中午晚上应该吃什么

  • 蜂蜜,柠檬,姜,枸杞每天吃这些东西好吗?应该在一天中怎么去吃这些比如早上吃什么,中午晚上应该吃什么怎么合理搭配谢谢啦
  • 早上喝一杯蜂蜜水、女人的话多喝红糖枸记

中午吃什么好呢

  • 中午吃什么好呢
  • 吃螺蛳粉

早上做什么菜到中午吃饭时还很好吃

  • 早上做什么菜到中午吃饭时还很好吃
  • 回锅肉

听说夏天吃姜对什么好,请问中午或者晚上可以吃吗?

  • 求中医答案
  • 晚上吃姜,犹如砒霜

求助,我家狗狗四天前的中午拉稀晚上开始吐,然后不吃东西,什么都不吃,会喝水,然后精神一直很好和以前

  • 求助,我家狗狗四天前的中午拉稀晚上开始吐,然后不吃东西,什么都不吃,会喝水,然后精神一直很好和以前一样,从昨天晚上吃了些玉米过了会就吐了开始精神就有些不太好。还有就是拉了两次稀后没有便便过,小便正常。这是怎么回事,我要怎么做呢
  • 都这样了还问问题你不会带她去宠物医院去看看兽医呀!

中午吃什么好?

  • 外面的快餐吃腻了 而且不卫生
  • 严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,不知不觉吃下过多的食物,多余的能量就会在体内转化为脂肪;二是中午一定要吃饱。中午不吃饱,晚上必然饿,“晚吃少”就难以做到了;三是晚上一定要做到尽量尽量少吃!而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的面汤、米汤就可以,不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是:晚上九点以后坚决不进食,也坚决不喝水!这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此,许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士,过于丰盛的晚餐、夜宵,热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示,在九点后,人体各器官功能已基本处于微弱状态,那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉,这多余的热量,日积月累会造成皮下脂肪堆积过多,肥胖的命运也就悄然降临了,所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说:九点前我就饿得难受,怎么办?那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积,可以治疗高血压,降低血中胆固醇。苹果是低热量食物,以苹果充饥能使人体摄入的热量减少,同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既可以基本上满足人体的必需,又能够被人体充分消化吸收,极少有废弃物,也就减轻了肠胃、肾脏的负担,使体内废物得以充分排出,使血液得以净化。以上回答你满意么?

中午就要去吃肯德基了,好紧张!贵不贵?两人吃要上万吗?怎样才能装作经常吃的样子?是用刀叉吗?点什么

  • 中午就要去吃肯德基了,好紧张!贵不贵?两人吃要上万吗?怎样才能装作经常吃的样子?是用刀叉吗?点什么菜才显身份?菜单不会是洋文的吧?我好紧张啊!求帮忙…
  • 进去直接喊服务员:两瓶啤酒 花生毛豆

中午吃什么好相关资讯

为您推荐

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

返回顶部